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6°C | Regen | Lagerschaden während der Streckenbesichtigung | Sturz vor mir im Startgetümmel | Nr.-Sicher in den Downhills | Harter Sturz im letzten Downhill – Bundesligarennen eins von zwei während meines Süddeutschland-Urlaubs war facettenreich. Durch eine Sturz im Startgetümmel direkt vor mir ging ich direkt mit einem Rückstand in die erste Runde. Nachdem ich auf das Feld aufgefahren war konnte ich mich kurz sammeln und begann solide Position um Position gut zu machen. Die Weiterlesen…

Normal war es immer so, dass es passend zum Wochenende zurzeit regnet im Sauerland. Diesmal aber nicht 🙂 Passend zum Start kam auch die Sonne über die Berge. Mein Start war eher verhalten und bedacht. Gute Gruppen im Fahrerfeld kamen und gingen, am Berg ging es gut, aber nur „ab“. Ab Kilometer 50 meldeten sich meine Oberschenkel, nein das wollen wir nicht mehr und es kamen die Krämpfe. Am Ende wurde es nur Platz 38 Weiterlesen…

Für weitere Rennhärte machte ich einen Ausflug auf die Marathondistanz, initiiert vom Universitäts Sport Zentrum der TU Dresden fand ich ein Rundumsorglospaket und 2:48h äußerste Belastung vor. In den langen Anstiegen konnte ich dank Sitzgeometrieanpassung ohne Rückenschmerzen mein Tempo fahren und in den Downhills Lücken reißen und schließen. Da diesen Fahrstil niemand teilte fuhr ich zwischen der zweiköpfigen Führungsgruppe und meinen Verfolgern 75% des Rennens alleine und brachte mich komplett an meine Grenze, sowohl hochzu Weiterlesen…

Rennbericht : Schierke Als ich erfuhr, dass die Brocken Hexe im Urlaub ist, entschloss ich mich kurzfristig nach Schierke zum letzten Lauf des Harz Cup’s zu fahren. Da die spontanen Entscheidungen oft die besten sind, ging ich frohen Mutes an den Start der Mitteldistanz. Wie immer standen die üblichen Verdächtigen am Start wie z. B Tobias Grüttner und Marcus Sölter. Am Start ging es wie immer scharf und schnell zur Sache. Marcus musste uns bereits Weiterlesen…

Sebamed-Bike-Day 2017 – 80km/1.900hm Im Startblock noch die Gelegenheit für ein Pläuschen mit Steffi Dohrn genutzt, im Rennen werde ich dazu unter normalen Umständen keine Gelegenheit haben 😉. Der Start an sich läuft ganz gut, aber am 1. Anstieg habe ich noch bisschen Probleme. Nach ’ner halben Stunde läuft es dann aber einigermaßen. Ich liege hinter Steffi auf Platz 2, nach hinten niemand in Sicht. Die Anstiege gehen ganz gut, auf den Flachstücken muss ich Weiterlesen…

Universität – 9 Prüfungen / 4 Wochen | r2-bike.com – Zipp Vorbau Service Course 25° 75mm | Training – MTB Freital/Tharandt lang und viele Höhenmeter | r2-bike.com – Absolut Black Oval Kettenblatt 32 Zähne | Training – Roadbike Elbe langlang | r2-bike.com – 2x Laufradsatz handaufgebaut | r2-bike.com – KCNC IS42/IS52 Stuersatz | Freundin – beste Unterstützung die es gibt | r2-bike.com – Powerbar Energie Verpflegung | CLEVERFIT-NILS/REWE/NETTO/LIDL – Diät minus 7kg | Das ist die Zusammenfassung meiner Sommerrennpause vor der zweiten Saisonhälfte. Das gute Weiterlesen…